녹차는 혈당 수치를 조절하는 효과가 있어 당뇨에 좋습니다. 항상화 물질이 함유되어 있어 면역력을 강화하고 여러 질병을 예약해주는 효능이 있습니다. 

-녹치는 산화 방지제가 있어 만성질환 및 피부노화를 막아줍니다.

-여러 연구에 의하면 암 예방에도 도움이 됩니다.

-콜레스테롤 수치를 조절해주고 심장 건강및 간 건강에 좋습니다. 

-신진대사를 촉진하여 다이어트에 도움이 됩니다. 

-소화를 잘 시켜주고 변비 예방에도 도움이 된다.

-관절염을 예방하고 치아 상태도 좋아진다.